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皇冠足球:“全民健身 活力中国”体育锻炼达标赛哈尔滨站举行

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体坛周报全媒体报道

9月1日,由中华天下体育总会、黑龙江省体育局、共青团黑龙江省委员会主理,哈尔滨市体育局、共青团哈尔滨市委员会、体坛传媒团体承办,黑龙江雪狼童子信息咨询有限公司执行的“全民健身 活力中国”国家体育锻炼尺度达标赛哈尔滨站在哈尔滨人民体育场二场举行,共有223 名来自全市各行业和各岁数段的健身爱好者加入了测试。最终,30 人达到了优异尺度,55 人测试效果为优越,65 人及格。团省委书记苑芳江亲自带队加入了测试,成就相当不错,加入测试的省市团委队伍的达标率也比较高。

参赛者们凭据岁数,被分为儿童组、少年组、青年组、壮年组和暮年组举行争取,凭据《国家体育锻炼尺度》,凭据差别组别举行了速率、耐力、气力、柔韧、灵敏度 5 项指标的比拼。

竞赛现场,记者观看了壮年组的比拼。俗话说 " 鱼和熊掌不能兼得 ",但为了给自己的身体素质 " 讨个说法 ",这些 25岁-59岁的帅哥玉人使出了浑身解数。

就犹如这位,虽然在男子1000 米和绕杆跑的竞赛中勇夺第一,证明了自己的速率和耐力,但在磨练柔韧度的坐位体前屈项目中,他的显示却跟同组的男选手们有不小差距。

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教练也示意,通常情况下对于一个成年人来说,气力较强的人通常柔韧度较差,固然,少数从事柔韧项目的专业运动员除外,例如体操运动员。

很多人可能会问,什么是国家体育锻炼尺度?实在早在1975年,我国就最先在天下推行《国家体育锻炼尺度》,目的是为了激励和推动人民群众积极加入体育锻炼、增强体质、提高运动技术水平。

45年来,《国家体育锻炼尺度》经由四次修订,已经成为我国一项主要的体育制度,是磨练群众身体素质和运动能力的主要尺度,是体育强国建设的主要组成部分。

今年,在有用防控疫情的情况下,黑龙江省有用地推进了此项工作。市体育局希望作为黑龙江的省会都会,哈尔滨能施展其在全省全民健身方面的引领示范作用,进一步让全民健身向全民康健偏向延伸,真正做到让市民 " 动起来,热起来,火起来,嗨起来 "。

文/麦芽

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