ug环球官方注册：头发变白！原来是这里出了偏差，让你的白发黑回去！

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提到鹤发，人们总是会叹息朽迈将至。实在鹤发在各个年龄段都可能发生，而且，从鹤发的位置还可以判断出您的健康状况。那么长鹤发代表着什么样的疾病问题呢？

前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额鹤发大有辅助。脾胃欠好的人经常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。另有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或晦气，这些都是脾胃虚寒的症状。

两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。

后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频，遗尿或尿失禁，小便不畅等症状。由于膀胱的主要功能是贮尿和排尿，以是，这类患者较之凡人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。

饮食俗活说”内调外养“，饮食内调具有无可比拟的伟大促进作用，想要拥有黝黑秀发，就必须从饮食做起。“玄色食物”既补肾又促进生发，但若是只能推荐一种的话，那非黑豆莫属了。话不多说，我们先来看一下这些一样平常利于头发生长和变黑的食物吧！

黑豆中的异黄酮是一种异常特殊的身分，与女性雌激素结构相似，常吃黑豆，可以调治人体的雄性激素水平，减缓由雄性激素排泄导致的掉头发，加速头发生长。而且由于黑豆含有玄色素，“逢黑必补”，可以促进人体合成络氨酸酶，辅助鹤发变黑发。

黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食物；黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱发掉发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。

核桃有乌发、使皮肤光润的作用，古代的医书当中对核桃更有这样的纪录：“通经脉，黑须发”。由于“发者血之余”，血旺则发黑，而且核桃中富含多种维生素，可以提高人体皮肤的心理活性，以是对女性而言更是上佳的美容食补佳品。

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