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列位读者同伙们人人好，谢谢阅读我分享的美食文章，履历和人人一起共享，今天我要和人人分享的内容是：『秋季成熟的碱性果实，4元1斤，买50斤冷冻，冬天烧鸡吃，营养解馋！』

秋季到、农民笑。种种果实都在秋季成熟了，新鲜又廉价，营养也十分厚实。

过日子要一个钱打二十四个结，冬天食材少且价钱贵，何不趁现在廉价，多买一些保留起来呢，能节约一大笔钱。这个想法确实不错，差其余食材保留的方式也差异，有些需要晒干，有些需要冷冻。今天给人人先容一种适合冷冻保留的秋季果实，它就是板栗。

许多人都爱吃板栗，尤其是糖炒栗子，软糯香甜，一口吻就能吃一斤。板栗是一种坚果，但它的脂肪异常少，含有大量的淀粉，以是做熟后才那么软糯。

它还含有厚实的维生素、矿物质等，是一种碱性果实，常吃对身体异常好。

最近在批发市场上，一斤板栗才4元钱，真的是很廉价，我准备买上50斤冷冻起来，留着冬天烧鸡吃。想起板栗烧鸡，就忍不住要流口水了。

板栗虽然有一个坚硬的外壳，但若是不会保留，也是很容易坏掉的。一些人把板栗放在地上，过一段时间就会受潮，导致泛起虫蛀、霉烂的情形。板栗适合冷冻保留，但要是直接放冰箱冷冻，会流失大量的水分，口感就欠好了。

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